第２回 オンラインエンジョイトレーニング
４月25日（土）
8時50分に小竹GMがグループを立ち上げます。
9：00 スタート（約40分で終了）
GMの承諾によってグループに参加できます
https://zoom.nissho-ele.co.jp/blog/feature/zoom-app.html
グループに参加する為に必要なIDとパスワードです。
ミーティングID: 参加希望の方はご連絡ください
パスワード:参加希望の方はご連絡ください
9時スタートです。
・ラジオ体操第一（担当：長谷川）
・ボール遊び（担当：河野）
・5分休憩（会話Time）
・サンウルブストレーニング（担当：福田）
・5分休憩（会話time）
・体幹（担当：小竹）
・全員でスクワット！！
こんな感じで進めていきます。
宜しくお願いします