2023.2.8（水）
19:30～21：00 富士森陸上競技場
19:30～21：00 富士森陸上競技場
〈陸連報告〉（パピーズ4人、マミーズ3人、小学生9人、中学生1人）
練習前、少し雨がチラついたからかいつもの水曜日よりは他の利用者さんは少なかったですね。
今日も基礎のラダー練習の後はチームを作りリレーを行いました。
小さい枠の中を走るのでカーブの角度もキツくなります。
・濡れた人工芝でどうしたら転ばないか、
・小回りするにはどうするか、
各自考えながらの勝負となりました。
小さい枠の中を走るのでカーブの角度もキツくなります。
・濡れた人工芝でどうしたら転ばないか、
・小回りするにはどうするか、
各自考えながらの勝負となりました。
練習後は恒例の鬼ごっこして終わりました。
競技場の脇で大人（男性）と中学生くらいの女の子がラグビーボールで
パス練しているのを目撃
気になりますね〜。
パス練しているのを目撃
気になりますね〜。
【ウォーミングアップ】
【ラダートレーニング】
【ハンティングマーカー AT＆DF】
【サークル＆トライアングルリレー】
【ロングラン】
Kono Rugby Academyで楽しく足が速くなりませんか？
ラグビーの技術、リーダーシップを学びませんか？
小学生なら誰でも参加できます。
パフォーマンスを向上させたい、というお子様はぜひ体験下さい！
■毎週土曜日 9：00～11：30
【活動場所】
■会場：八石下広場
八王子市小宮町501
京王八王子駅・JR八王子駅北口から「宇津木台」行で宇津木台中央下車徒歩10分若しくは「日野駅」行で小宮町下車徒歩7分、又は小宮駅から徒歩10分
※無料の駐車スペースあります。
東京都多摩川流域下水道八王子水再生センター水処理施設の上部利用として整備された広場です。
広場だけでも約11,000m²の広さがあり
広場だけでも約11,000m²の広さがあり