ラグビー＆タッチラグビー＆ビーチラグビー＆スピードアカデミー

●今日は暑い日になりました。

コロナ対策のための検温と健康カードのチェックは

りこリーダを中心に女子たちがチェックしてくれます。

「すいません、健康カード忘れてしまいました。」

「あ～大丈夫ですよ！次は持ってきてくださいね」（優しい）

四連休中ということもあって、お休みの人も多くちょっと人数は少なめでした。

アップからボールを使いながら行いました。

スピードハードルトレーニング
今日のテーマはリズム
手拍子に合わせてリズム感を保ちながら練習。

 

ボールでタッチする鬼ごっこでは、パスを回しながら相手チームをボールでタッチします。

ボールを持った人は動いてはいけないので、走りながらボールをもらって相手チームを追い込んでいく技術が必要です。

なおかつ低学年から高学年まで全員がボールをパスすることを求められるのでかなりレベルの高い練習の一つです。

1回やってみてどちらのチームも0～１人しかタッチできませんでした。
「よし次は両チームともコーチチームと対戦しよう。
あっという間に全員タッチするから!!」

大人たちの作戦は横に狭いコートに1列にならんで、網のように追い込んでいく作戦でした。
ところが子供たちはボールが宙に浮いているうちに、次々に網から抜け出していきます。
全員捕まえるのに思った以上に時間がかかってしまったコーチチーム。

それでもなにかヒントをつかんでくれたのか、2回目の対戦は両チームとも相手を追い込むのも全員でボールをパスするのも上手になっていました。

塾長が月曜日に町田ゼルビアの練習に参加して学んで来てくれた新たな練習にも挑戦しました。
タッチラグビーはタッチ後にディフェンスが７メートル下がっていないとオフサイドになってしまいます。
確実にかつ効率的に下がる方法を練習しました。

今日は八惑から青柳さんと高橋さんが参加してくれました。

この二人に長谷川さんが加わって、グラウンドの草刈りを進めてくれました。

最後には河野塾の保護者の方も加わって、左奥のグラウンドがとてもきれいになりました。

みなさんどうもありがとうございます。

（おまけ）今日の亜希夫ちゃんコーナー

今日は福田コーチはりとも君に特別コーチ

バランスボールにりとも君を抱えて、ゆっくりした動きを確認していました。

（すいません、つい整形外科のリハビリルームを思い出してしまいました。）

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