2022.10.01_練習Report　八石下グラウンド

2022/10/01

■メニュー

準備体操

ウォーミングアップ

ジグザグダッシュリレー

しっぽ取りゲーム

鬼ごっこ

学年別練習

今日から10月です。とても良い季節なってきました。

いつも引っ張ってくれるとあ、つづみ両キャプテンが不在のため

みんな自分から率先して取り組もうということで練習を開始しました。

とはいえ幼児から6年生までいる河野塾では6年生のリーダシップが重要です。

今日の6年生はにいなちゃん、のかぜちゃんの二人だけ。

普段はおとなしいけどしっかりものの二人が

しっかりリーダの役目を果たしてくれました。

まずはジグザグリレー。

チームを2つに分けて1列に並び、

並んだ子供たちの間を一人づつジグザグしながら走り抜けます。

列の最後まで走ったら次の子が走り始めます。

できるだけスピードを保ったままジグザグするため、サイドステップの練習になります。

チームを分けるのはやっぱり6年生、最初は「やっぱりあたしらがやるのですか」という表情を浮かべてましたが、
学年別にてきぱき並ばせて、2チームに分けてくれました。

またリレーをしながらもスムーズに走れるように間隔や

並び順を調整してくれました。

列の最後まで行ったことを次に走る子に知らせるための

「いいよ～!!」という声が各チームから自然に出て一体感を感じました。

お次は新メニューのしっぽ取りゲーム。

ビブスを着ないで、尻尾のように腰から出して取り合います。

チームはジグザクダッシュと同じ。

圧倒的に強かったのはにいなチーム。

幼児であろうと容赦なく尻尾を奪っていく姿はまさに銀ぎつねでした。

ベストハンター賞はふうまくん。1年生ながら一人で4つの尻尾をゲットしてました。

■学年別練習

【低学年編】

　今日は12人の子供たちが参加してくれました。
まずは、年末に大会があること、そこに向けて皆でで練習していくことを伝えて今日の練習開始。

　早速、4人組3チームに分けてFast4+1で紅白戦。
しかし、今日はいつもと違うルールを追加！それは「トライした時、そこまでにパスを繋いだ回数を得点に加算する」というもの。
パスを繋いで皆でトライを取って欲しいという思いで考えたのですが、どうだったかな？パスをつなげようとする意識は持ってくれたと思います。
あとは練習あるのみ！

　途中、相手チームへの思いやりに欠ける発言があったので、チームとは何か…を考える機会を持ちました。
その後に、アヤトが相手チームに対して「頑張れー！」と声を掛けていたのが素晴らしかった。

その気持ち、すごく大事です！

　試合をしないチームは福田コーチの特別練習で身体能力を強化します。
試合をする子供も「あれやりたーい！」と言わせるほどの大人気コーナーです。

　色々な経験を積み重ねて良いチームを作っていきましょう！

【高中学年】

今日は高学年はにいなちゃん、のかぜちゃんの二人だけだったので中学年の練習に入ってもらい、
引き続きチームのまとめ役になってもらいました。